Підвищення рівня фізичної підготовленості та фізичної роботоздатності студентів із міопією засобами плавання

Abstract

У статті розглядаються шляхи підвищення рівня фізичної підготовленості та фізичної роботоздатності студентів із міопією засобами плавання. Робота присвячена розробленню програми підвищення зазначених станів осіб цієї нозології, де проаналізовані дані наукової літератури, визначені особливості процесу навчання плаванню, досліджена ефективність використання програми, яка підтверджена достовірними змінами показників.

В статье рассматриваются пути повышения уровня физической подготовленности и физической работоспособности студентов с миопией средствами плавания. Работа посвящена разработке программы повышения указанных состояний лиц этой нозологии, где проанализированы данные научной литературы, определены особенности процесса обучения плаванию, исследована эффективность использования программы, которая подтверждена достоверными изменениями показателей.

This article discusses ways to enhance physical fitness and physical performance of students with myopia means swimming. The work is dedicated to the development of programs to improve these conditions this nosology entities, where analyzes the scientific literature and identified characteristics of the process of learning to swim, explored the effectiveness of the program, as evidenced by indicators of significant changes.