Оцінка антропометричних показників жінок зрілого віку для корекції ваги засобами фізичного виховання

Abstract

Проблема надлишкової ваги та її корекції є актуальною в сучасному світі особливо зважаючи на події останнього року та суттєве обмеження рухової активності через дистанційну форми роботи. Проведено діагностичне обстеження, яке спрямоване на визначення антропометричних показників, каліперометрію та ІМТ досліджуваних жінок зрілого віку. Встановлено, що надлишкова маса тіла жінок зрілого віку обумовлена високим вмістом жирового компоненту, а відсотковий вміст жиру в тілі обстежених був позитивно пов’язаний з ІМТ (r = 0,781, р < 0,0001). Визначено, що зі збільшенням ІМТ зростає відсоткове відношення жиру до маси тіла, а відсоткове відношення м’язів до маси тіла зменшується (р < 0,0001).